Transpiration des pieds
Comment lutter contre la transpiration et la mauvaise odeur des pieds ?
Instructions
Astuce 1 : Huiles essentielles
- Verser, tous les matins, sur chaque pied, une goutte de chacune de ces huiles essentielles : orange amère, citron et sauge sclarée.
Astuce 2 : Huiles essentielles
- Diluer, dans un peu d'huile végétale, quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.
- Appliquer le mélange sur chaque pied.
Astuce 3 : Huiles essentielles
- Bien se laver les pieds et entre les orteils.
- Diluer, dans une bassine d'eau chaude, quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.
- Laisser tremper les pieds, pendant 15 minutes, dans la solution obtenue.
- Bien sécher les pieds et entre les orteils sans frotter (laisser sécher à l'air libre ou au sèche-cheveux).
Astuce 4 : Vinaigre et eau
- Bien se laver les pieds et entre les orteils.
- Diluer, dans une bassine d'eau chaude, 2 verres de vinaigre blanc ou un demi-verre de vinaigre de cidre.
- Laisser tremper les pieds, pendant 15 minutes, dans la solution obtenue.
- Bien sécher les pieds et entre les orteils sans frotter (laisser sécher à l'air libre ou au sèche-cheveux).
Astuce 5 : Talc
- Bien sécher les pieds et entre les orteils après la douche ou après les avoir lavé.
- Saupoudrer du talc sur les pieds secs puis mettre les chaussettes.
- Mettre un peu de talc dans vos chaussures ou baskets avant de les porter.
Astuce 6 : Bicarbonate de soude et eau
- Bien se laver les pieds et entre les orteils.
- Diluer, dans une bassine d'eau tiède, 4 cuillères à soupe de poudre de bicarbonate de soude.
- Laisser tremper les pieds, pendant 15 minutes, dans la solution obtenue.
- Bien sécher les pieds et entre les orteils sans frotter (laisser sécher à l'air libre ou au sèche-cheveux).
- Saupoudrer du bicarbonate de soude sur les pieds secs puis mettre les chaussettes.
- Mettre un peu de bicarbonate de soude dans vos chaussures ou baskets avant de les porter.
Astuce 7 : Acide borique
- Bien se laver les pieds et entre les orteils.
- Diluer, dans une bassine d'eau tiède, 1 cuillère à soupe de poudre d'acide borique.
- Laisser tremper les pieds, pendant 15 minutes, dans la solution obtenue.
- Bien sécher les pieds et entre les orteils sans frotter (laisser sécher à l'air libre ou au sèche-cheveux).
- Mettre une pincée d'acide borique dans vos chaussures ou baskets avant de les porter.
Astuces pour enlever les odeurs des chaussures
- Mettre des fleurs de lavande dans deux petits pochons ou sachets en tissu puis les placer dans chaque chaussure puis laisser reposer toute la nuit.
- Mettre des peaux d'agrumes (oranges, clémentines, citrons, pamplemousses) dans deux petits pochons ou sachets en tissu puis les placer dans chaque chaussure puis laisser reposer toute la nuit.
- Placer un sachet de thé non-utilisé dans chaque chaussure puis laisser reposer toute la nuit.
- Placer une cuillère à café de poudre de bicarbonate de soude sur chaque semelle des chaussures et laisser reposer toute la nuit.
Conseils
- Porter de préférence des chaussettes en coton.Éviter les chaussettes en laine.
- Porter de préférence des chaussures en cuir.
- Porter de préférence des semelles avec une des matières suivantes : cèdre, cannelle ou cuir.
- Essayer de ne pas mettre la même paire de chaussures deux jours de suite.Il faut au moins vingt-quatre heures (24 h) à un soulier pour s'aérer parfaitement.
- Passer, si possible, les chaussures à la machine à laver.Bien les sécher avant de les remettre.